Menu
  • Tạm biệt thuốc lá để chào đón năm mới khỏe mạnh

    Hãy nghe lời khuyên của các chuyên gia nhằm tìm ra những phương pháp cai thuốc lá mới nhất và hiệu quả nhất để chào đón năm mới 2013 khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

  • Tám bí quyết để tăng cường năng lượng cho cơ thể

    Tập thể dục, ngủ đủ giấc và giảm stress đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại mệt mỏi. Thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn năng lượng bạn có trong ngày.

  • 5 nên 5 không vì sức khỏe

    Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Một cơ thể khỏe mạnh, sung mãn tự nhiên là điều mà mọi người thường ao ước. Nhân dịp đón xuân Quý Tỵ, báo Sức khỏe & Đời sống bật mí cùng bạn đọc các bí quyết giữ gìn sức khỏe trong năm mới.

  • Chọn thực đơn Tết cho 4 nhóm bệnh

    Những người bệnh mạn tính khi Tết đến phải lưu ý lựa chọn món ăn vì chế độ ăn có thể làm bệnh thêm trầm trọng,

  • Tích cực đi bộ hàng ngày để bảo vệ sức khỏe

    Đi bộ là một hình thức tập luyện rất tốt, đặc biệt là với những người thừa cân hoặc béo phì. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn xây dựng thói quen đi bộ:

  • Người béo phì nên ăn Tết thế nào?

    Người Việt mình nói ăn tết, ít ai nói chơi tết. Vậy, “ăn” sao cho không quá đà, sao cho vẫn “khỏe re” sau những ngày tết?

  • Thuốc tốt từ quả cam

    Quả cam là một trong những loại trái cây quen thuộc có chứa tinh dầu mang mùi thơm và nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, mọi bộ phận của cây cam từ lá, hạt, vỏ… đều có thể làm thuốc.

  • Một số cây trái giúp giải rượu

    Cam, chanh, sắn dây, sen... có chứa nhiều loại vitamin, đường fructose, hoặc một số hoạt chất có tác dụng trung hòa lượng cồn của rượu, từ đó giải rượu hiệu quả.

  • Vận khí năm 2013 và sức khỏe

    Theo dự báo có độ tin cậy cao mới đây của Cơ quan Hàng không vũ trụ Mỹ (NASA), năm 2013, sau nhiều năm ngủ đông, mặt trời sẽ thức giấc. Sự bùng nổ nhiệt của hành tinh nóng này sẽ đe dọa và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe con người trên trái đất.

  • Đường - Nguy cơ cho sức khỏe

    Từ nhỏ, bạn và tôi đều rất thích ăn đồ ngọt. Nhưng hiện nay, các nhà khoa học đã cảnh báo: đường là một thực phẩm cần được kiểm soát chặt chẽ như thuốc lá và rượu vì những tác hại của nó.

  • Không nên uống nước tăng lực quá nhiều?

    Báo cáo của các điều tra viên Mỹ cho thấy có thể có mối liên hệ giữa một nhãn hàng nước uống tăng lực với một số trường hợp tử vong ở nước này.

  • Hóa giải những chứng bệnh dễ mắc năm Quý Tỵ

    Năm Quý Tỵ, theo thuyết Ngũ hành có quan hệ mật thiết với hai hành: thủy và hỏa. Tạng thận và phủ bàng quang liên quan mật thiết với hành thủy, còn tạng tâm, phủ tiểu tràng lại liên quan đến hành hỏa.

  • Sự tinh tế của vị giác

    Khi thưởng thức một món ăn, bạn sẽ biết ngon hay không, mặn hay ngọt, chua hay chát… Ở một trình độ cao hơn, bạn sẽ cảm nhận được mùi vị từng món ăn, chẳng hạn bánh chưng ngon như thế nào, thịt gà luộc ngon ngọt ra sao, mứt gừng vừa cay vừa ngọt… Vì sao bạn biết được nhiều mùi vị như thế?

  • Sống năng động để có trí não lành mạnh

    Nghiên cứu của BS. Cyrus Raji, Trường đại học California (Mỹ) tại Los Angeles và các đồng nghiệp đã xem xét lối sống năng động có thể ảnh hưởng đến cấu trúc của não như thế nào.

  • Món ăn thuốc chữa bệnh từ thịt gà

    Thịt gà là thực phẩm bổ dưỡng, dễ tiêu hóa hấp thu.

  • Viện Nghiên cứu lâm sàng Montrel, Canada cho biết kết quả thử nghiệm được tiến hành đối với bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 cho thấy...

  • Theo một nghiên cứu mới công bố của các chuyên gia Mỹ cho rằng: sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo có thể góp phần dẫn đến trầm cảm.

  • Cách chọn mứt, hạt dưa không hóa chất

    Ngày Tết, nhu cầu của người dân về các loại thực phẩm khô, hoa quả khô, bánh mứt kẹo rất lớn. Nhưng trên thị trường hiện nay, lợi dụng nhu cầu tăng cao, nhiều chủ kinh doanh nhập về các loại hàng không rõ nguồn gốc, xuất xứ cũng như không đảm bảo yêu cầu về chất lượng,

  • Gieo mầm sự sống

    Mùa xuân là mùa khởi đầu của một năm, là lúc giao hòa của trời đất, hội tụ của âm dương. Lúc này, tiết trời ấm áp, khí đất phát thiêng, vạn vật sinh sôi, trăm hoa đua nở. Ngoài ra, “Thiên nhân tương ứng”, dương khí trong trời đất cũng thuận ứng tự nhiên, phát tiết thăng hoa.

  • Những điều kỳ lạ chỉ có ở rắn

    So với các loài động vật khác, ở rắn có nhiều điều kỳ lạ mà các động vật khác không hề có

Xem thêm
Loading